Mẹo chữa ho bằng quả quất cực hay và an toàn

Ho là một triệu chứng phản ứng khi có các tác nhân gây kích thích cổ họng hoặc đường thở. Triệu chứng ho nếu chỉ xuất hiện thỉnh thoảng là biểu hiện khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu ho kéo dài, người bệnh cần tìm đến các phương pháp chữa ho. Điển hình trong đó là chữa ho bằng quả quất. 

Công dụng điều trị ho của quả quất

Quả quất, được người miền Nam gọi là quả tắc, là một trong những loại quả phổ biến được sử dụng nhiều hiện nay. Quả quất có tính mát, vị chua nhưng không quá gắt, nên được sử dụng nhiều để giảm triệu chứng ho, tiêu trừ đờm và tốt cho hệ tiêu hóa.

Theo nghiên cứu, bên trong quả quất có chứa hàm lượng tinh dầu, đường pectin và nhiều loại vitamin khác nhau nên có công dụng kháng viêm, long đờm, giảm ho. Đặc biệt, quả quất có đặc trưng là hương vị rất thơm ngon, điều này khiến chúng trở thành giải pháp được ưu tiên để điều trị ho.

Những cách chữa ho an toàn và hiệu quả từ quả quất

Cách 1: Chữa ho hiệu quả bằng quả quất chừng đường phèn

Đối với những người bị ho nhẹ, đây là cách chữa bệnh nhanh chóng và hiệu quả nhất. Sử dụng một lượng quất vừa phải, cắt đôi và chưng cách thủy cùng đường phèn cho đến khi thành dạng siro. Kiên trì sử dụng từ 2 – 3 lần mỗi ngày, những triệu chứng ho có thể giảm thiểu một cách nhanh chóng. Đối với những cơn ho kéo dài, người bệnh cũng có thể tăng cường liều lượng sử dụng lên từ 3 – 4 lần/ ngày.

Để có được hỗn hợp quả quất chưng đường phèn, cần chuẩn bị các nguyên liệu như sau:

• Từ 5 đến 7 quả quất đã chín mọng, còn tươi.
• Từ 3 đến 4 muỗng đường phèn.

Thực hiện:

• Quả quất rửa sạch, cắt đôi, loại bỏ hạt.
• Sau khi đã sơ chế xong quả quất, cho chúng vào hỗn hợp đường đã được chuẩn bị trước.
• Hấp cách thủy trong 30 phút cho đến khi thành hỗn hợp có dạng siro.

Người bệnh cũng có thể dùng kèm hỗn hợp với vỏ quất để quá trình điều trị bệnh diễn ra nhanh và hiệu quả hơn.

Cách 2: Điều trị ho hiệu quả bằng quả quất ngâm mật ong

Từ lâu, việc kết hợp giữa quả quất và mật ong đã được ứng dụng nhiều trong dân gian với công dụng giảm ho, tiêu đờm cực hiệu quả. Với cách thức chữa ho này, người bệnh sẽ không mất quá nhiều thời gian cho việc giảm thiểu triệu chứng ho của mình.

Nguyên liệu cần thiết để làm hỗn hợp quả quất ngâm mật ong là:

• Mật ong nguyên chất: Nên lưu ý lựa chọn những loại mật ong đảm bảo chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Từ 5 đến 7 quả quất tươi, vừa chín tới.

Thực hiện:

• Rửa sạch quả quất, để ráo nước. Tiếp đó cắt quất thành từng lát mỏng.
• Cho mật ong vào quất đã sơ chế. Sau đó trộn đều hỗn hợp này lại.

Ngậm từng lát quất ngâm mật ong trong miệng một khoảng thời gian cho đến khi quất hết vị rồi nhả ra. Tiếp tục ngậm cho đến khi hết quất. Duy trì việc ngậm quất ngâm mật ong trong khoảng 2 ngày, cơn ho sẽ giảm đi đáng kể.

Cách 3: Quả quất ngâm muối giúp giải khát và trị ho hiệu quả

Ngâm quất và muối là cách được nhiều người chọn lựa để bảo quản quất và sử dụng khi cần thiết mà không cần tốn nhiều thời gian. Hồn hợp quất ngâm muối có thể giúp giảm thiểu cơn ho và bảo vệ cổ họng trước những tổn thương.

Để có được hỗn hợp quả quất ngâm muối, cần chuẩn bị những nguyên liệu như sau:

• Quả quất tươi, vừa chín tới. Tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng mà lựa chọn số lượng quất phù hợp nhất.
• Muối bọt và muốt hột
• Cam thảo.

Thực hiện:

• Quất rửa sạch, nếu có cuống thì nên ngắt bỏ. Sau đó dùng kim đâm vào bề mặt của quất cho ra hết chất the và rửa lại một lần nữa.
• Pha 2 thìa muối vào một chén nước, sau đó đổ vào quất để ngâm
• Sau từ 1 – 2 tiếng, đổ nước muối ra khỏi quất và để cho thật ráo nước. Lưu ý nếu không ráo nước, quất có thể bị mốc.
• Rải 1 lớp muối ban đầu vào bên trong lọ, sau đó sắp quất đều thành một lớp. Tiếp tục rải muối và sắp quất xen kẽ lẫn nhau. Lớp trên cùng phải là lớp muối và nên rải dày khoảng 2cm để đảm bảo che phủ quất. Để hỗn hợp được đậm vị hơn, nên cho thêm 1 ít cam thảo vào.
• Đây kín nắp của lọ và để phơi nắng từ 3 đến 4 tuần. Khi thấy hỗn hợp có biểu hiện dậy nước, nên lấy một bát con để chèn lên. Khi ngâm càng lâu, hỗn hợp này càng ngon và tốt cho sức khỏe.

Mỗi khi bị ho, người bệnh có thể sử dụng hỗn hợp này pha loãng với nước ấm để sử dụng đều đặn. Cơn ho có thể được giảm thiểu sau vài ngày sử dụng.

Những lưu ý khi sử dụng quả quất chữa ho

• Quả quất không tốt cho những người bị đau dạ dày. Chính vì vậy, hãy cần nhắc kỹ khi sử dụng quả quất chữa ho nếu gặp các bệnh về dạ dày.
• Khi sử dụng quất chữa ho, lưu ý nên hạn chế sử dụng các loại đồ lạnh để tăng hiệu quả sử dụng một cách tốt nhất.
• Kèm theo việc sử dụng quất để chữa ho, người bệnh nên ngậm nước muối mỗi ngày để sát khuẩn và ngăn ngừa cơn ho quay trở lại.
• Nếu việc điều trị ho tại nhà không thuyên giảm, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để khám và điều trị bệnh hiệu quả hơn

Những thông tin do thuocdantoc.vn cung cấp chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho những tư vấn từ phía các bác sĩ có chuyên môn.