Học người Nhật trị bệnh trong 3 phút bằng cách chỉ bằng cách nắm các ngón tay cực hay

Người Nhật, hay người phương Đông nói chung, có những cách trị bệnh khác với người phương Tây, thậm chí tưởng như không có căn cứ. Dẫu vậy, những cách này lại cho thấy hiệu quả được nhiều người công nhận, đặc biệt với những bệnh vặt vãnh nhưng thường gặp.

Chẳng hạn, người Nhật tin rằng mỗi ngón tay đều có sự kết nối chặt chẽ với các bộ phận cơ thể chịu trách nhiệm cho những cảm xúc nhất định. Và từ niềm tin này, từ lâu họ đã hình thành một phương pháp chữa bệnh được biết đến với tên gọi Jin Shin Jyutsu, giúp cân bằng cảm xúc, cải thiện tình trạng cơ thể bằng cách tác động đến các ngón tay để khí huyết lưu thông tốt hơn.

Theo phương pháp này, bạn hãy nắm cả ngón tay của mình bằng bàn tay còn lại, giữ và massage nhẹ nhàng trong khoảng 3-5 phút (sau đó thực hiện tương tự ở bên tay còn lại); trong thời gian này bạn hít thở sâu và đều, cố gắng thư giãn đầu óc bằng cách chỉ tập trung vào hơi thở, cảm nhận cảm giác ở tay và cử động tay.

Và ngón tay nào sẽ đem lại tác dụng gì, bạn tham khảo nhé:

(Ảnh: Internet)

Ngón cái 

Kết nối với dạ dày và lá lách, chịu trách nhiệm cho những cảm xúc lo âu, căng thẳng.

Ngón trỏ 

Kết nối với bàng quang và thận, chịu trách nhiệm cho những cảm xúc sợ hãi, bối rối, cảm giác không hài lòng.

Ngón giữa

Kết nối với túi mật và gan, chịu trách nhiệm cho những cảm xúc giận dữ, do dự, thiếu quả quyết.

Ngón nhẫn

Kết nối với ruột già và phổi, chịu trách nhiệm cho những cảm xúc buồn bực, sợ hãi, cảm xúc tiêu cực.

Nắm trọn ngón tay này được cho là cách giúp cải thiện các vấn đề sâu về da, nhu động ruột, giúp giảm tình trạng nôn nao, đau đầu, đổ mồ hôi khi ngủ, ngoài ra còn giúp đầu óc tỉnh táo hơn…

Ngón út

Kết nối với ruột non và tim, chịu trách nhiệm cho những cảm xúc lo âu, thiếu tự tin.

Nắm trọn ngón tay này được cho là cách giúp cải thiện các vấn đề về xương khớp, huyết áp, tuần hoàn máu, tình trạng tóc rụng hoặc bạc sớm, giải tỏa các cảm xúc tiêu cực… 

Tổng hợp, theo healthylifetricks